- 2 çorba kaşığı tepeleme unu
- 2/3 su bardağı su
- 1/3 su bardağı anne sütü ya da hazırlanmış formül mama
6 Aylık Bebek Muhallebi Nasıl Yapılır?
6 aylık bebeğiniz için katı gıdalara geçişte kullanacağınız ilk mamanızı pirinç unundan yapmanız yararınıza olacaktır. Pirinç hem sindirimi kolay olduğu için hem de alerjen etkisi diğer besinlere nazaran çok daha az olduğu için ideal bir tercih olacaktır. Muhallebiyi hazırlamaya başlarken öncelikle oda sıcaklığında beklettiğimiz suyu ve pirinç ununu küçük bir kaba koyuyoruz. İyice karıştırarak orta ateşteki ocağımıza koyup muhallebiyi kaynama noktasına gelene kadar kaynatıyoruz. Kaynamaya başladığı zaman ise altını kısıp 5 dakika kadar daha kısık ateşte pişiriyoruz. Ocaktan aldığımız mamayı başka bir kaba aktarıyoruz ve içine anne sütünü ya da hazırladığınız formül sütü ekleyerek karıştırın ve iyice yedirin. Yeterince soğuduğu zaman bebeğinize yedirebilirsiniz.
6 aylık bebek muhallebi tarifi ile bu mamayı hazırlarken suyun sıcak olmamasına özen göstermeniz gerekir. Su sıcak olursa içine pirinç unu eklediğiniz zaman un topak topak olacaktır. Ayrıca pişirirken de sürekli karıştırmanız da aynı sorunu yaşamamak için yararınıza olacaktır. Muhallebiyi kaynatırken yeterince koyulaşmadığını düşünebilirsiniz, ancak bu muhallebiler soğudukça daha kıvamlı bir hale geleceğinden bu konuyu göz önünde bulundurarak muhallebinin dibi tutana kadar kaynatmanız gerekmemektedir.
"
}
]
}